منذ عدة سنوات بدأنا نسمع ونرى مجموعة إعلانات تروج لمشروبات رياضية تسمى مشروبات الطاقة ، حيث قام المروجون لهذه المنتوجات بالتعريف بها على انها مواد تزيد من القدرة البدنية والذهنية ، والجنسية عند الرياضيين بشكل خاص ، وعند الناس العاديين بشكل عام .وبعد عدة دراسات وابحاث اظهرت النتائج المخبرية والميدانية ان هذه المشروبات لها اخطار كثيرة على صحة الانسان حيث انها تؤدي الى عدة امراض ، وفي بعض الاحيان الى الوفاة
على ماذا تحتوي هذه المشروبات ؟ تحتوي هذه المشروبات على مادة الكافين ، والتورين ، واعشاب الجنسينج ، والجوران ، وعدة فيتامينات ، مثل فيتامين B بنسبة عالية تصل الى 200% من احتياجات الانسان اليومية ، بالاضافة الى ذلك فهي تحتوي على نسبة كبيرة من السكر الذي يساعد على زيادة السمنة ومجموعة من الامراض الاخرى.
أضرار الاستخدام المتكرر وادمان مشروبات الطاقة:-
1. التعود عليها.
2. الزيادة في عدد نبضات القلب .
3. الزيادة في تدفق الدم في العضلات .
4. ارتفاع ضغط الدم .
5. زيادة في ادرار البول .
6. الجفاف .
7. الفشل الكلوي وتكون حصات الكلى .
8. القلق والعصبية .
9. الوفاة ( الموت المفاجئ ) في حالة وجود امراض في القلب والشرايين
اضرار مشروبات الطاقة على الاطفال :
1. الزيادة في نبضات القلب الى اكثر من 150 نبضة في الدقيقة .
2. القلق والعصبية والتهيج .
لا تعتبر مشروبات الطاقة من المواد التي تعطي الطاقة ، كما تروج لها وسائل الاعلام ، بل تعتبر من المواد المنبهة ، لانها تحتوي على نسبة كبيرة من السكر والكافين ، والتي بدورها تؤدي الى زيادة في نبضات القلب ، وحدوث الجفاف لزيادة ادرار البول
ومن المؤسف ان عدد من الشركات في الوطن العربي تخالف التشريعات والقوانين ، ولا تلتزم بوضع التحذيرات والمخاطر لهذه المشروبات على العبوات الخاصة بها ، بل تركز على وضع الفوائد الوهمية ، وكأن فيها نوع من السحر يساعد على ان يكون للشخص اجنحة تدفعه على التحليق والطيران كلما اراد ذلك .
مقتبس من بعض كتب الطب الرياضي
" اذا تمتعت بقراءة هذه
المعلومة يسعدنا متابعتك لنا "
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق